CARACTERÍSTICAS DE LAS PERSONAS MENTALMENTE SANAS según la OMS.
Poco después de que superásemos el efecto 2000 la OMS publicó lo que denominó "las características de las personas mentalmente sanas". Aprovechando el estío os invitamos a que paséis vuestra propia ITV y comprobéis si el freno de mano y los amortiguadores están en condiciones para seguir circulando todo el curso que viene. 1) ESTÁN SATISFECHAS CONSIGO MISMO: 1.- No están abrumadas por sus propias emociones( rabia, temores, amor, celos, sentimientos de culpa o preocupaciones). Si lo están, intentan buscar algún tipo de ayuda o sustitución. 2.- Pueden aceptar las decepciones de la vida sin alterarse en exceso. 3.- Tienen una actitud tolerante, respecto a la propia persona y a los demás y son capaces de reírse de sí mismas. 4.- Ni subestiman ni sobrevaloran sus habilidades. 5.- Conocen y aceptan sus propias limitaciones. 6.- Se respetan a sí mismas. 7.- Se sienten capaces de enfrentar la mayoría de las situaciones. 8.- Derivan placer de las