Poco después de que superásemos el efecto 2000 la OMS publicó lo que denominó "las características de las personas mentalmente sanas". Aprovechando el estío os invitamos a que paséis vuestra propia ITV y comprobéis si el freno de mano y los amortiguadores están en condiciones para seguir circulando todo el curso que viene. 1) ESTÁN SATISFECHAS CONSIGO MISMO: 1.- No están abrumadas por sus propias emociones( rabia, temores, amor, celos, sentimientos de culpa o preocupaciones). Si lo están, intentan buscar algún tipo de ayuda o sustitución. 2.- Pueden aceptar las decepciones de la vida sin alterarse en exceso. 3.- Tienen una actitud tolerante, respecto a la propia persona y a los demás y son capaces de reírse de sí mismas. 4.- Ni subestiman ni sobrevaloran sus habilidades. 5.- Conocen y aceptan sus propias limitaciones. 6.- Se respetan a sí mismas. 7.- Se sienten capaces de enfrentar la mayoría de las situaciones. 8.- Derivan plac...
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